特定非営利活動法人（NPO法人） ふくのスポーツクラブ事務局

いつもご覧いただき、誠にありがとうございます。

今日は年間プログラムに掲載されていない運動教室のご案内です。

この教室は参加条件に該当する方のみ参加できる教室となっておりますので、ご注意ください。

その条件とは…。

①南砺市に在住されている方

②年齢が40歳から74歳までの方

③体格指数（BMI）が25から30未満の方　※BMIの計算方法は、ＢＭＩ＝体重（㎏）÷（身長（ｍ））²

の３つの条件となります。

昨年も開講させていただきましたが、初回と最終回でウエスト周りなどを計測した結果、本人は変化にあまり気づいておられませんでしたが、ほとんどの方がサイズがダウンしていました。

この教室はカラダのいろんな数字をダウンさせる事が目的ではなく、まずは運動を生活の一部に取り入れてもえるようにと考えております。

『明日から運動を始めよう…。』と思っている方はぜひこの教室にご参加をいただければと思います。

詳細はこちら　⇒　R5教室申込書