Home > INFORMATION > 施設予約状況について（9月）
2024.08.27
いつもご覧いただき、誠にありがとうございます。
7月、8月は毎年あっという間に終わってしまう感じです。
お盆を過ぎても一向に気温が下がらない今日この頃ですが、この暑さの中でも毎日体育館に通っていただいている方はやっぱりお元気です。
以前にあるサイトを閲覧していると『熱中症』対策には気温が高くなる前に運動を習慣化する事が一つの対策だと書かれていました。
運動を適度に行うことで体内の温度上昇を管理できるカラダになり、それを習慣化することで熱中症予防につながるみたいです。
あと運動する事でお腹も減って、しっかり食事をすることもできるので、やっぱり適度な運動は必要なのかもしれませんね。
さて、9月の施設の予約状況は下記の通りです。
予定の変更等がある場合がございますので、使用をされる前には必ずご確認をお願いいたします。
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